CDC แนะนำไม่ให้สวมหน้ากากปิดหน้าด้วยวาล์ว


ระบายอากาศ? ใช่. ป้องกัน? ไม่เท่าไร.

รูปภาพ Alicia Llop / Getty

ณ จุดนี้เราทราบดีว่าการสวมหน้ากากอนามัยเป็นวิธีสำคัญในการช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด -19 แต่หน้ากากที่มีวาล์วไม่ใช่ทางเลือกที่ดีศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคกล่าวเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว

ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่แพร่กระจายผ่านทางละอองทางเดินหายใจเป็นหลัก Fitlifeart ได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ผู้ที่ติดเชื้อ COVID-19 จะแพร่กระจายละอองเหล่านี้ซึ่งอาจมีโคโรนาไวรัสเมื่อพวกเขาไอจามพูดคุย ฯลฯ หยดที่มีเชื้อไวรัสจะตกลงไปในปากจมูกหรือตาของคนอื่นและไปติดเชื้อได้ พวกเขา แต่ด้วยการสวมหน้ากากอนามัยคุณสามารถจับละอองเหล่านั้นและป้องกันไม่ให้แพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นได้

เนื่องจากเป็นไปได้ที่จะแพร่กระจายโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ได้แม้ไม่มีอาการดังนั้นโดยไม่จำเป็นต้องรู้ว่าคุณมีเชื้อไวรัสทุกคนจึงควรสวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่สาธารณะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่ยากต่อการรักษาความห่างเหินทางสังคม อย่างไรก็ตามหน้ากากไม่ใช่สิ่งที่สวมใส่สบายที่สุดเสมอไปเป็นเวลานานในสภาพอากาศร้อนหรือขณะออกกำลังกาย ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่ผู้คนต้องการสวมหน้ากากที่ปิดจมูกและปาก แต่ยังมีวาล์วหายใจออกที่ช่วยให้หายใจได้ง่ายขึ้น

ปัญหาเกี่ยวกับหน้ากากเหล่านี้ CDC กล่าวคือไม่เพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้ละอองทางเดินหายใจของผู้สวมใส่รั่วไหลออกมา “ หน้ากากที่มีวาล์วหรือช่องระบายอากาศทางเดียวช่วยให้อากาศที่หายใจออกถูกขับออกทางรูในวัสดุ สิ่งนี้สามารถทำให้ละอองทางเดินหายใจที่หายใจออกไปถึงผู้อื่นและอาจแพร่เชื้อไวรัส COVID-19 ได้” CDC กล่าวในคำแนะนำล่าสุด“ ดังนั้น CDC ไม่แนะนำให้ใช้หน้ากากหากมีวาล์วหายใจออกหรือช่องระบายอากาศ”

หากคุณสวมหน้ากากที่มีวาล์วหรือช่องระบายอากาศเป็นหลัก CDC แนะนำให้ใช้หน้ากากชนิดอื่นแทน CDC ไม่แนะนำให้ประชาชนทั่วไปสวมหน้ากากอนามัยเกรดทางการแพทย์หรือหน้ากากอนามัยซึ่งควรสงวนไว้สำหรับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในขณะนี้

ดังนั้นหากคุณไม่สามารถสวมหน้ากากที่มีวาล์วหรือช่องระบายอากาศตามปกติได้และตัวเลือกเกรดทางการแพทย์นั้นมีข้อ จำกัด ให้ดูที่หน้ากากผ้าที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ในตอนนี้ โดยทั่วไปมาสก์ที่ทำจากวัสดุหลายชั้นที่พอดีกับใบหน้า (แต่สบาย) เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ในความเป็นจริงการศึกษาล่าสุดพบว่าหน้ากากที่ทำด้วยผ้าฝ้ายและ / หรือโพลีโพรพีลีนหลายชั้นซึ่งเป็นผ้าชนิดหนึ่งที่ทำจากพลาสติกเป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดรองจากหน้ากาก N95 และหน้ากากอนามัย

แต่อย่ามองข้ามความสำคัญของการสวมหน้ากากอย่างถูกต้อง - สวมให้พอดีกับจมูกและปากของคุณ - เมื่อคิดถึงประสิทธิภาพของมัน อาจเป็นประโยชน์หากคุณสั่งซื้อมาสก์รูปแบบต่างๆมาทดลองใช้ที่บ้านทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาทีเพื่อช่วยให้ทราบว่าแบบใดที่เหมาะกับใบหน้าของคุณมากที่สุดผู้เชี่ยวชาญบอกกับตนเองก่อนหน้านี้ ตัวอย่างเช่นบางคนชอบมาสก์ที่มีหูห่วงในขณะที่บางคนชอบที่มีสายรัดที่ด้านหลังศีรษะ เมื่อคุณใส่หน้ากากอนามัยและปิดให้แน่นแล้วพยายามอย่าสัมผัสมันขณะที่คุณอยู่ข้างนอกและอย่าลืมล้างมือก่อนใส่และทั้งก่อนและหลังถอด

แน่นอนว่าหน้ากากที่คุณสวมอยู่ไม่ใช่ข้ออ้างในการลดมาตรการด้านสาธารณสุขอื่น ๆ เช่นการห่างเหินทางสังคมและการล้างมือบ่อยๆ กลยุทธ์ทั้งหมดนี้มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่เมื่อใช้ร่วมกัน